Zwangerschapscursus Een zwangerschapscursus is tegenwoordig niet meer weg te denken uit het leven van een zwangere vrouw en haar partner. In de cursussen komen zowel het lichamelijke als het psychologische aspect steevast aan bod. De beweging houdt je gezond, de ontspannings- en ademhalingsoefeningen geven je een gevoel van controle en de gesprekken met andere toekomstige moeders werken therapeutisch. De meeste vrouwen starten een cursus vanaf de 24ste week in de zwangerschapsperiode. Het is aangeraden om ruim op voorhand op zoek...

Zwangerschapsgymnastiek, zwangerschapsyoga, zwangerschapszwemmen, … noem maar op. Wie zwanger is kan tegenwoordig kiezen uit een ruim aanbod aan zwangerschapscursussen. Het is één van de hypes van het moment en het lijkt een must voor elke vrouw. Maar is dat daadwerkelijk zo? Babies.be zocht het voor je uit: een zwangerschapscursus doen of niet? Gezondheid Wanneer je zwanger bent sta je extra stil bij je gezondheid. Dat is een logische reactie, je wilt immers al het mogelijke doen om de zwangerschap en de bevalling...