Zwangerschapsyoga
Zwangerschap en bevalling hebben een grote invloed op je lichaam. Veel verschillende signalen kondigen veranderingen aan en het is niet altijd eenvoudig die signalen te herkennen. In de yogales ervaar je je zwangerschap en merk je de groeisprongen van je baby bewuster. Zwangerschapsyoga ondersteunt en inspireert zwangere vrouwen in alle fases van de zwangerschap en bereid je voor op de bevalling. Het bied je de mogelijkheid je lichaam te ervaren om zo een groot gevoel van innerlijke kracht, zekerheid en...